みかりんぐ応援隊

９月の開催日が決定致しました。

ナチュラルビューティーストレッチ
〈スタイルアップ編〉〜初心者向け

日時:
9/7金 19:15-20:30
9/13木 19:15-20:30
9/14金 19:15-20:30
9/20木 19:15-20:30
9/21金 19:15-20:30
9/22土 15:05-16:20
9/27木 19:15-20:30

※5分前より入室可

場所:
渋谷Rスタジオ

料金:
1class ticket 3000円 
4class ticket 10000円
（無期限）
※当日ご希望をお伝え下さい。

予約:
https://reserva.be/mikaclass72


対象:
10〜50代の素敵になりたいすべての男女。

効果:
むくみ、冷え、歪み、姿勢の改善、ダイエット、美脚、美尻、くびれ、肩凝り改善、体幹強化etc...

持ち物：動きやすい格好、お水